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“不悲过去，非贪未来，心系当下，由此安详。”这句话如同一盏明灯，照亮了我们通往内心宁静的道路。过去的事，无论悲喜，都已如云烟消散，执着于它只会徒增烦恼；未来的路，无论好坏，都尚未到来，贪恋它只会让人心生焦虑。唯有将心安住于当下，才能找到真正的平静与安详。

当下，是生命最真实的瞬间，是我们可以把握的唯一时刻。它如同一片宁静的湖水，映照着天空的蓝与云的白，也映照着我们内心的喜怒哀乐。当我们学会专注于此刻，便不再被过去的遗憾所困扰，也不再被未来的未知所牵绊。心系当下，便是与生命本身相遇，与内心的宁静相拥。

安住当下，不是对过去的否定，也不是对未来的漠视，而是一种智慧的生活态度。它让我们在纷繁的世界中，找到内心的平衡与从容。愿我们都能学会珍惜此刻，安住当下，让心灵在宁静中绽放出最美的光芒。